El solomillo a la plancha es un plato que, aunque parece sencillo, requiere de atención y técnica para lograr que la carne quede tierna y jugosa. La clave está en cocinarla a la temperatura adecuada, evitando que se pase de cocción, lo que podría arruinar su textura y sabor. En este artículo, te enseñaremos a preparar un delicioso solomillo a la plancha que seguramente impresionará a tus familiares y amigos. Asegúrate de que la carne esté a temperatura ambiente antes de comenzar, y sigue nuestros pasos para disfrutar de un platillo perfecto que hará que todos quieran repetir.
Ingredientes
- 4 trozos de solomillo de ternera de unos 100-120 g cada uno
- 1 chorro de aceite de oliva
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de pimienta
Preparación
- Reúne todos los ingredientes y asegúrate de que la carne no esté demasiado fría.
- Calienta una plancha a fuego alto y añade un chorro de aceite de oliva.
- Cuando el aceite esté bien caliente, coloca los filetes de solomillo a la plancha en la superficie.
- Deja cocinar los filetes por un lado, sin moverlos, durante aproximadamente 5 a 6 minutos.
- Cuando el primer lado esté dorado, dales la vuelta y cocina hasta alcanzar el punto de cocción deseado. Recuerda que el grosor de la carne puede requerir un tiempo adicional.
- Es recomendable que el solomillo no quede demasiado hecho, ya que podría volverse duro; lo ideal es que el centro permanezca rojizo.
- Una vez cocidos, sirve los filetes en platos y añade sal y pimienta al gusto. ¡Listo para disfrutar de un solomillo a la plancha jugoso y delicioso!
Si te ha gustado esta receta de solomillo a la plancha, no dudes en experimentar con diferentes acompañamientos, como verduras asadas o una ensalada fresca. Recuerda que el tiempo de cocción es fundamental para lograr el resultado perfecto, así que ajusta según tus preferencias. ¡Buen provecho y disfruta de este exquisito platillo en buena compañía!












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