El batido de fresa y kiwi es una deliciosa y refrescante opción para disfrutar en cualquier momento del día. Con su combinación de sabores dulces y ácidos, este batido no solo es un deleite para el paladar, sino que también es una excelente manera de incorporar frutas frescas en tu dieta. Ideal para un desayuno nutritivo o como un snack saludable, este batido es fácil de preparar y seguro que encantará a toda la familia. ¡Vamos a descubrir cómo hacerlo!
Ingredientes
- 3 unidades de Kiwis
- ½ taza de Fresas
- 35 gramos de Azúcar
- 1 taza de Leche (240 mililitros)
- 1 taza de Hielo
Preparación
- Reúne todos los ingredientes necesarios para preparar el batido de fresa y kiwi.
- Pela los kiwis y córtalos en trozos pequeños.
- Lava y pica las fresas, luego colócalas en un recipiente junto con los trozos de kiwi.
- Agrega el azúcar a la mezcla de frutas y deja reposar en la nevera durante 10 minutos para que se integren los sabores.
- Transcurrido el tiempo, coloca la mezcla de frutas en la licuadora junto con la taza de leche y el hielo.
- Licúa todo hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
Una vez que tu batido de fresa y kiwi esté listo, puedes servirlo en un vaso alto y decorarlo con una rodaja de kiwi o una fresa en el borde. Este batido es perfecto para disfrutar en un día caluroso o como un impulso energético antes de hacer ejercicio. Si deseas un batido más espeso, puedes añadir un poco de yogur natural. ¡Disfruta de esta deliciosa y saludable bebida!
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