Si buscas una forma deliciosa y nutritiva de comenzar tu día, no busques más. Este Batido de remolacha, zanahoria y apio- ¡Lleno de vitaminas! es la opción perfecta para ti. La combinación de estos ingredientes no solo es sabrosa, sino que también está repleta de vitaminas esenciales como A, C y K, así como betacarotenos que benefician tu piel, huesos y sistema inmunológico. Además, al añadir maca, un superalimento conocido por sus propiedades energizantes, este batido se convierte en un aliado ideal para mantenerte activo y saludable. ¡Prepárate para disfrutar de un desayuno lleno de energía y sabor!
Ingredientes
- 2 Manzanas
- ½ Remolacha cruda
- 2 Zanahorias
- 1 Plátano
- 1 rama de Apio
- 1 trozo de Jengibre
- ½ cucharadita de Maca en polvo
Preparación
- Comienza pelando la remolacha, el plátano y las zanahorias. Asegúrate de lavar bien las manzanas.
- Corta la remolacha, las zanahorias, las manzanas y el apio en trozos grandes para facilitar el licuado.
- Coloca la remolacha, las zanahorias, las manzanas y el apio en la licuadora y exprime el zumo.
- En una batidora, añade el plátano para darle cremosidad al batido. Vierte el zumo que obtuviste anteriormente.
- Agrega un poco de jengibre picado o rallado y media cucharadita de maca en polvo. Mezcla bien hasta obtener una textura suave.
Este Batido de remolacha, zanahoria y apio- ¡Lleno de vitaminas! no solo es fácil de preparar, sino que también es una excelente manera de incorporar más frutas y verduras a tu dieta. Puedes disfrutarlo en el desayuno o como un refrigerio saludable durante el día. Si deseas un batido más frío, considera añadir algunos cubos de hielo antes de batir. ¡Disfruta de esta explosión de sabor y nutrientes!
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