La receta de dorada estofada es un verdadero deleite para los amantes del pescado. Este plato resalta la frescura y el sabor del mar, convirtiendo la dorada en el protagonista indiscutible de la mesa. Con su carne tierna y jugosa, la dorada se complementa perfectamente con una mezcla de ingredientes que realzan su sabor natural. Además, es una opción saludable, rica en proteínas y baja en grasas, ideal para cualquier ocasión. En este artículo, te enseñaremos a preparar esta deliciosa receta que, sin duda, se convertirá en un clásico en tu cocina.
Ingredientes
- 4 unidades de Dorada de ración
- 400 gramos de Patata
- 2 unidades de Cebolleta
- 2 dientes de Ajo
- 2 unidades de Pimiento choricero
- 50 gramos de Aceituna negra sin hueso
- 100 mililitros de Aceite de oliva
- 100 mililitros de Vino blanco
- 100 mililitros de Caldo de pescado
- 2 unidades de Hoja de laurel
- 1 pizca de Eneldo
- 1 cucharadita de Sal
- 1 pizca de Pimienta negra molida
Preparación
- Solicita al pescadero que limpie las doradas, retirando la espina central y separando los lomos. Si no es posible, puedes comprarlas enteras y hacerlo tú mismo en casa.
- Comienza por poner los pimientos choriceros a remojo en agua caliente durante unos minutos para facilitar la extracción de la pulpa. Alternativamente, puedes usar pulpa de ñora, que también se encuentra envasada.
- Pela las patatas y córtalas en rodajas.
- Pela y pica la cebolla y los ajos.
- Calienta el aceite en una sartén y fríe primero las patatas. Luego, añade las cebolletas y los ajos. Cuando estén pochados, incorpora las patatas, la pulpa de los pimientos, el laurel, sal, pimienta y una pizca de eneldo.
- Precalienta el horno a 200 grados.
- En una fuente apta para horno, coloca la mezcla anterior en el fondo, añade los lomos de dorada salpimentados y espolvoreados con eneldo, y vierte el vino y el caldo de pescado. Hornea durante 10 minutos.
La receta de dorada estofada es perfecta para disfrutar en una comida familiar o en una cena especial. Puedes acompañarla con una ensalada fresca o un arroz blanco para completar el plato. Recuerda que la calidad de los ingredientes es fundamental para resaltar el sabor del pescado. ¡Anímate a probar esta deliciosa receta y sorprende a tus seres queridos con un plato digno de un restaurante!










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