Si buscas una opción deliciosa y saludable para la cena, no busques más. La receta de salmón al horno con verduras y gambas es la elección perfecta para sorprender a tu familia o amigos. Este plato combina la suavidad del salmón con la frescura de las verduras y el sabor del marisco, creando una experiencia culinaria que deleitará a todos. Además, su preparación es sencilla y rápida, lo que te permitirá disfrutar de una comida exquisita sin complicaciones. ¡Anímate a probar esta deliciosa receta y transforma tu cena en un festín!
Ingredientes
- 3 trozos de salmón congelado en lomos
- ½ bolsa de gambas peladas congeladas
- 1 cebolla
- 1 puerro
- 2 patatas
- 2 zanahorias
- Salsa inglesa (Perrins)
- ½ vaso de vino blanco
- Eneldo molido o en hoja
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Pimienta
Preparación
- Comienza pelando y cortando las patatas en rodajas de medio centímetro. Luego, lava y corta los tomates de la misma manera, y la cebolla y el puerro en juliana y rodajas, respectivamente. Por último, pela y corta las zanahorias en tiras. Reserva todas las verduras.
- Precalienta el horno a 180º C.
- En una sartén con abundante aceite caliente, fríe las patatas hasta que comiencen a dorarse ligeramente. Luego, coloca las patatas fritas en el fondo de una fuente apta para horno como base.
- Agrega una pizca de sal sobre las patatas, coloca los tomates en rodajas encima y salpimenta al gusto. Hornea la fuente durante aproximadamente 15 minutos.
- En la misma sartén donde freíste las patatas, retira el exceso de aceite, dejando solo una cucharada. Sofríe la cebolla, el puerro y las zanahorias con unas gotas de salsa inglesa hasta que estén ligeramente pochadas.
- Coloca las verduras pochadas en la bandeja del salmón al horno junto con las patatas y los tomates, reservando algunas para el final.
- Salpimenta los lomos de salmón y colócalos en la fuente. Añade las verduras que reservaste por encima.
- Esparce las gambas congeladas entre las verduras y los lomos de salmón, rocía el vino blanco por encima y espolvorea un poco de eneldo.
Esta receta de salmón al horno con verduras y gambas es ideal para disfrutar de una cena nutritiva y sabrosa. Puedes acompañarla con una ensalada fresca o un arroz blanco para completar la comida. Recuerda que el salmón es un pescado rico en omega-3, lo que lo convierte en una opción saludable. ¡No dudes en experimentar con las verduras que más te gusten y hacer de esta receta tu propia creación!










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